-
مشاوره تغذیه و رژیم درمانی
مشاوره ی تغذیه اشاره ای اصولی به علم تغذیه و ارزش مواد غذایی دارد ، همچنین نحوه تغذیه مناسب با نیاز بدن هر فرد از بارز ترین فعالیت های علم تغذیه با بررسی میزان فعالیت ها و سیستم سوخت و سازی بدن شما ، و با توجه به اصول مورد نیاز در ارتباط بین قد و وزن به بررسی ارزش مواد غذایی، میزان ویتامین ها، املاح و سایر مواد مفید درون خوراکی ها پرداخته و آنها را دسته بندی میکند در نهایت با توجه به نتایج حاصله یک رژیم غذایی مناسب و ایده آل برای شما در نظر خواهد گرفت . متخصص تغذیه به صورت کامل از علم تغذیه آگاه است و در موارد مختلفی اطلاعات لازم و مشاوره های مهم را در ارتباط با غذا و سلامت جس ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید
-
رژیم درمانی سالم
از آنجا که تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت افراد دارد، رژیم غذایی و تغذیه مناسب میتواند در روند بهبود یک بیماری و یا سلامتی بدن تاثیر گذار باشد. خدمات ارائه شده در مطب تندیس تغذیه و رژیم درمانی شامل موارد زیر میشود: درمان لاغری و چاقی ارزیابی نیازهای غذاهایی برای بیماران بررسی اثرات برنامههای غذایی و تغییر رژیم غذایی در صورت لزوم رژیم غذایی مناسب برای کنترل وزن و یا تثبیت وزن پس از درمان لاغری و چاقی برنامه غذایی مناسب و سالم برای بیماران دیابتی (رژیم غذایی مناسب برای کنترل قند بالا) برنامه غذایی مناسب و سالم برای فشارخون و چربی بالا غذاهای مناسب برای سلامت قلب رژیم غذایی مناسب برای ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید
-
داشتن تغذیه سالم در زندگی
احتمالا برای شما هم پیش آمده است که تصمیم گرفتید، رژیم غذایی سالمی را شروع کنید، اما نمیدانستید چه غذاهایی را در برنامه قرار دهید و کدام یک را حذف کنید. برای تغذیه سالم باید انواع مواد غذایی از گروههای غذایی عمده را در برنامه خود قرار دهید. گروه میوهها، سبزیجات، غلات کامل، محصولات لبنی کمچرب و پروتئین بدون چربی، از جمله حبوبات، آجیل و دانهها و چربیهای سالم همگی غذاهای سالم بوده و باید در رژیم غذایی شما گنجانده شوند. تنها نکته مهم در تغذیه سالم این است که مقدار غذا از هر گروه را بهدرستی تعیین کنید. باید رژیم شما متناسب با سلیقه، سبک زندگی و بودجه شما باشد. برخی از رژیمهای غذا ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید
-
دریافت رژیم آنلاین از مشاور تغذیه
متخصصان تغذیه کسانی هستند که درک خوبی از مبانی علمی تغذیه دارند. یک متخصص تغذیه به طور کلی در مورد نحوه تغذیه سالم، کاهش وزن، کاهش خستگی و افزایش انرژی، توصیههایی را به ما ارائه میدهد. او به ما میگوید که از طریق تغییر آنچه میخوریم، چگونه میتوانیم مشکل خود را رفع کنیم و یا سطح کیفیتی و کمیتی زندگی خود را افزایش دهیم. با وجود اهمیت موضوع تغذیه و تاثیر آن بر زندگی ما، گاهی ممکن است آن را در الویت رسیدگیهای پزشکی خود قرار ندهیم. بنابراین مشاوره با یک دکتر تغذیه آنلاین میتواند پیشنهاد خوبی باشد. کارهایی که متخصص تغذیه آنلاین انجام میدهد پیش از هرچیز بهتر است مرور کنیم که پزشک تغذیه آنلای ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید
-
لاغری بدون درد و جراحی
تغذیه و رژیم درمانی تندیس لاغری_موضعی، کاهش_سایز، لیفت_پوست، کلاژن سازی و سفت شدن پوست به خصوص در مواضعی که قبلا کاهش_وزن داشته اند. از ویژگیهای مهم لاغری موضعی با استفاده از دستگاه لاغری از جدیدترین و موثرترین دستگاههای موضعی( که از مکانیسم های رادیوفرکانسی و اولتراسوند استفاده می کند، امکان لاغری در قسمتهای دلخواه، ایجاد تناسب اندام و کاهش سایز متناسب با نیاز هر فرد می باشد. درمان بدون نیاز به بیهوشی و غیرتهاجمی آسان و راحت بدون درد بدون ایجاد اسکار اثربخشی درعین امنیت بدون ایجاد اسکار زمان درمان کوتاه و نیز زمان بقا اثر درمانی بالا بهره گیری از گزینه های پالس مکانیزه برای راحتی ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید
-
رژیم غذایی مادران باردار
تغذیه سالم پیش از بارداری غذایی که هر روز میخورید، میتواند روی شانس باردار شدن تاثیر داشته باشد. به جای مواد غذایی فرآوری شده سفید (نان سفید، برنج و ماکارونی) غذاهای سبوسدار انتخاب کنید. میوه، سبزیجات، عدس و لوبیا را بیشتر از قبل مصرف کنید. از چربیهای بد اشباع شده مانند غذاهای سرخ شده، شیرینی، بیسکوییت و کیک دوری کنید. چربیهای خوب غیراشباع مانند آووکادو، انواع مغزها، ماهیهای روغنی و دانهها را استفاده کنید. از غذاها و نوشیدنیهای شیرین مانند شیرینی، بیسکوییت، کیک و نوشابه گازدار دوری کنید. اگر باردار هستید یا خود را برای بارداری آماده میکنید، بهتر است تحت نظر متخصص تغذیه باشید. ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید
-
رژیم غذایی ورزشکاران
مشاور تغذیه برای بدنسازی یکی از رایجترین مشاوره ها در زمینه تغذیه است. اما مهمترین اصلی که یک مشاور تغذیه برای بدنسازی باید در نظر بگیرد، چیست؟ اگر اهل ورزش و بدنسازی اصولی باشید، حتما پاسخ این سوال را میدانید: سلامتی. هر ورزشکار بدنسازی آرزو دارد که به فرم بدنی مناسب و زیبایی برسد. برای رسیدن به این هدف باید عضله سازی کند و به میزان کافی چربی بسوزاند. به همین علت، سبک غذا خوردن او به اندازۀ تمرینهایش اهمیت دارد. اما همین مسئله ممکن است بعضی ها را به اشتباه بیندازد. بعضی از ورزشکاران بدنساز عموما سلامتی را فراموش میکنند. آنها برای آنکه سریعتر به وزن ایدهال و فرم بدنی مطلوب ...
- کاربر طلایی
- تغذیه و رژیم درمانی تند ...
- پزشکی
- البرز
- تماس بگیرید