مشخصات ویتابذر

جوانه گندم را این روزها به راحتی می توانید تهیه کنید. این جوانه، به دلیل این که سرشار از ویتامین های گروه B و همچنین فیبر است برای سلامتی بسیار مفید است.\r\nبه ...

ارزش تغذیه ای و ویتامین های موجود در جوانه ماش: -فیبر -ویتامین C -ویتامین K -آهن -فولات -مس مواد معدنی مفید موجود در جوانه ماش 1) فیبر: جوانه ماش، یک غ ...

جوانه شبدر یکی از بهترین انواع جوانه های حاوی مقادیر بالای ویتامین است که خطر ابتلا به سرطان و پوکی استخوان را کاهش می دهد، به لاغری و کاهش وزن کمک می کند و برا ...

جوانه یونجه یکی از بهترین انواع جوانه های سرشار از انواع مواد مغذی است که از بذر گیاه یونجه تهیه می شود و به دلیل مقادیر بالای ویتامین C موجود در آن، از 5000 سا ...

Why should we eat sunflower buds? Sunflower buds increase fertility. Both sunflower seeds and sprouts contain large amounts of zinc. Zinc is one of the most imp ...