-
تنبت القمح بالبذور
یمکنک بسهولة الحصول على جرثومة القمح هذه الأیام. هذا النبت مفید جدا للصحة لأنه غنی بفیتامینات ب والألیاف ، وبحسب وکالة تسنیم للأنباء ، فی بلادنا منذ آلاف السنین ، فی العصور القدیمة ، کانت البراعم معروفة وأهمیة استخدامها للناس. هذه المسألة مهمة للغایة لدرجة أن شعبنا اعتبر أنه من الضروری استخدام جنین القمح کطقوس تقلیدیة فی بدایة موسم الربیع على شکل Semno على طاولة هفت سین. عندما ینبت القمح فإنه یغیر شکله ، فالتغیرات الکیمیائیة التی تحدث فی البذور أثناء الإنبات تؤدی إلى زیادة الأملاح والفیتامینات بشکل عام فی عملیة الإنبات تزداد الفیتامینات والأملاح والبروتینات. عملیة الإنبات ، یتم تکسیر النشا فی ...
-
تنبت بذور مونج الفول
القیمة الغذائیة والفیتامینات الموجودة فی براعم الفاصولیا: الألیاف ، وفیتامین ج ، وفیتامین ک ، والحدید ، وحمض الفولیک ، والنحاس. المعادن المفیدة فی براعم الفاصولیا 1) الألیاف: براعم الفاصولیا منخفضة السعرات الحراریة أغذیة غنیة بالفیتامینات والمعادن والألیاف. تعد إضافة براعم الفاصولیا أمرًا رائعًا أیضًا للحصول على نظام غذائی صحی ومتوازن ، وهناک العدید من الأسباب التی تجعلک تحتوی على ما یکفی من الألیاف فی نظامک الغذائی ، وأهمها: - یحسن الجهاز الهضمی. أسهل فی إخراج البراز ویمنع الإسهال والإمساک. الاستهلاک طویل الأمد للألیاف مفید لصحة القلب ، ویخفض نسبة الکولیسترول ، وبالتالی یخفض ضغط الدم. هذ ...
-
نبت البرسیم والبذور
براعم البرسیم هی واحدة من أفضل البراعم التی تحتوی على کمیات عالیة من الفیتامینات التی تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وهشاشة العظام ، وتساعد على التخسیس وفقدان الوزن ، وهی مفیدة لعلاج فقر الدم. تابع معنا لمعرفة المزید حول خصائص براعم البرسیم للصحة وبعض آثارها الجانبیة ومضارها ؛ خصائص براعم البرسیم للجلد والشعر 1. الواقی الطبیعی من الشمس تعتبر براعم البرسیم مصدرًا غنیًا بفیتامین ج ، الذی له خصائص مضادة للالتهابات وکواقی شمس طبیعی یحمی الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجیة ویقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس. 2. الأکزیما والصدفیة براعم البرسیم لها خصائص مضادة للالتهابات وتساعد على منع وعلاج ...
-
تنبت Vitaseed البرسیم
تعتبر براعم البرسیم من أفضل أنواع البراعم الغنیة بجمیع أنواع العناصر الغذائیة ، والتی یتم تحضیرها من بذور نبات البرسیم ، وبسبب احتوائها على کمیات عالیة من فیتامین ج ، فقد استخدمها أطباء الطب الصینی التقلیدی یعالج الاسقربوط منذ 5000 عام. من المثیر للاهتمام معرفة أن براعم البرسیم تقلل من خطر الإصابة بالسرطان ، وتساعد على تقلیل نسبة السکر فی الدم وتعالج مرض السکری ، وهی مفیدة فی علاج هشاشة العظام. تابع معنا لمعرفة المزید عن الخصائص العلاجیة لبراعم البرسیم للصحة وکیفیة استخدامها خصائص براعم البرسیم للجلد والشعر ملاحظة: قبل استخدام أی قناع على الوجه والمناطق الحساسة من الجسم ، وذلک عن طریق فرک ...
-
امزج 1 × 4
لماذا یجب أن نأکل براعم عباد الشمس؟ براعم عباد الشمس تزید من الخصوبة. تحتوی بذور وبراعم عباد الشمس على کمیات کبیرة من الزنک. یعتبر الزنک من أهم المعادن لنمو وزیادة الحیوانات المنویة وزیادة الخصوبة عند الرجال ، وهو غنی بفیتامینات ب وخاصة حمض الفولیک. حمض الفولیک (أو حمض الفولیک) هو فیتامین ب ضروری جداً للمرأة الحامل ، واستهلاکه یؤدی إلى تطور الجهاز العصبی للجنین داخل رحم الأم. یعمل مزیج فیتامینات ب على تحسین تدفق دم الأم وتقلیل التوتر والقلق ، کما أن براعم عباد الشمس غنیة بمضادات الأکسدة. تحتوی کل من بذور وبراعم عباد الشمس على الکثیر من فیتامین هـ. فیتامین هـ وفیتامین ج مع السیلینیوم یخفضان ضغط ...